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"草根扣篮王":初中看乔丹扣篮被震撼 训练没有捷径

2020-05-07  来源: 八一体育   点击 3488

每个爱好篮球的人,都有扣篮的愿望。

矣进宏斩获2020年CBA全明星周末扣篮大赛冠军已经是3个多月前的事了。被誉为“云南滑翔机”的他早已从成功的高兴中走了出来,正在酝酿着更大的愿望。

从云南的大山到CBA的领奖台,这位27岁的彝族小伙用多年如一日的刻苦操练向芳华问候。疫情发作以来,矣进宏也尽自己力气捐款献爱心。他说:“以自己的方式回馈社会,才是真实的高兴。”

1月11日,矣进宏(上)在CBA全明星扣篮大赛预赛中。新华社记者孟永民摄

不凡愿望成果“扣篮王”

把时刻拨回到本年1月12日,CBA全明星周末扣篮大赛决赛在广州炽热开战。

外卡球员矣进宏面对其他选手,不急不怵,第一轮就依靠一记腾跃吉祥物的扣篮,取得50分满分,第二轮又靠走底线完结一记美丽的反身大风车扣篮,取得45分,终究以总分95分夺冠,成为首个取得CBA扣篮大赛冠军的“草根”球员。

登上领奖台时,矣进宏泪流满面,现场观众为他欢呼、拍手——这是向坚持愿望者的问候。

矣进宏在CBA全明星扣篮大赛扣篮大赛预赛中。新华社记者孟永民摄

看到矣进宏本人时,很难想象他有惊人的弹跳能力。这个出生在云南省玉溪市易门县铜厂乡西山村的彝族小伙,身高缺乏1米8,却能完结各种精彩的扣篮动作。

早在参与CBA扣篮大赛之前,他就凭仗潇洒、高超的扣篮技艺走红网络。因从罚球线内一步起跳扣篮,滞空时刻长、身形舒展,他被称为“云南滑翔机”。

闻名CBA扣篮大赛,无疑是对“云南滑翔机”实力的最好注解。

矣进宏在CBA全明星扣篮大赛决赛中夺冠。新华社记者孟永民摄

“我一向有个扣篮梦,尽管一路走来遇到许多困难,但我一向在坚持。”回忆起这次夺冠,矣进宏说。

夺冠固然高兴,但逐梦的旅程更让矣进宏感到充实高兴。“尽管操练很单调,也有人不理解,但由于有愿望,我从不感到孤单。”他说。

在天桥上跳台阶是矣进宏的日常操练大法之一。新华社记者胡超摄

山村里飞出“滑翔机”

第一次看到扣篮时,矣进宏正在上初中。其时,迈克尔·乔丹扣篮的画面深深“扣”在他的脑海里,这份酷爱瞬间聚焦。

“我要扣篮!”矣进宏告诉自己。

从此他开始了自己的“土法特训”。由于山里条件艰苦,他没有自己的篮球,更没有指导老师。“我探索着操练弹跳,把沙袋绑在腿上,在山谷里跑,在石头路上蛙跳,操练腿部力气。”矣进宏说,那时候的他就知道,要想完成扣篮梦,除了刻苦操练,还需要一个更好的操练环境。

矣进宏在健身房里操练弹跳力。新华社记者胡超摄

经过初中三年的尽力,矣进宏顺畅考取了易门县一中,并在高二下学期如愿成为一名田径体育特长生,操练条件显着改善,还有专业老师进行指导。

2012年,矣进宏考取云南省玉溪师范学院。在学校里除了上课,他把绝大多数时刻花在操练上。“一般6点起床,练到快8点去上课。下午下课后持续练,常常练到晚上11点左右才回宿舍睡觉。”矣进宏说。

大一下学期,矣进宏尝试着进行扣篮,没想到居然成功了。“其时我只要1.75米,那种飞起来的感觉很好。”矣进宏说。

矣进宏飞到高高的垫子上,感觉不错。新华社记者胡超摄

第一次飞身扣篮的畅快感让矣进宏一发不可收拾。往后的大学三年,他愈加刻苦操练,弹跳高度逐步提高,扣篮技术越发娴熟。也就是在大学时期,“云南滑翔机”的称谓迅速传播,依靠高难度和观赏性兼备的扣篮视频,矣进宏逐步走进大众视界。

追梦路上无捷径

而今,“云南滑翔机”通过CBA扣篮大赛一战成名。但他依然没有中止追梦的脚步。在采访矣进宏时,记者能从他身上逼真地感受到酷爱篮球的热诚之心。

“怎么总结篮球精神?我觉得就是酷爱、坚持、感恩。”矣进宏说,他一向不抽烟、不喝酒,以坚持杰出的身体状况。

矣进宏在健身房里挥汗如雨。新华社记者胡超摄

最近,在做好个人防护的同时,矣进宏没有由于疫情而中止操练。他每天在家练习,在天桥上操练弹跳,也会去球馆单独操练投篮,过着“苦行僧”一般的生活。

CBA扣篮大赛夺冠后,矣进宏的知名度更高了。“每天都有人私信问我,怎么样才能快速练成扣篮。”矣进宏苦笑着说,其实增强弹跳的操练方法迥然不同,而要真实完成扣篮,只要持之以恒操练。

“完成愿望没有捷径可走,需要我们支付许多汗水和泪水。”矣进宏说,去年5月,他辞去了在国企的工作,加入云南一家体育公司,致力于搭建平台,引进专业赛事,协助更多人完成篮球梦。

矣进宏介绍,现在受疫情影响,篮球赛事和公司的许多事务都暂停了,但他仍然在筹划下一步的工作——“打造一个室内篮球馆和一个室外篮球场,宏扬篮球文明,把打篮球的高兴传递给更多人。”

练球找手感的矣进宏。新华社记者胡超摄

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